新闻中心 /News 
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22 2024-10
JJB竞技宝网址什么是瑜伽 瑜伽介绍
瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养...
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22 2024-10
瑜伽的种类与流派
瑜伽的种类繁多，主要分为古典瑜伽和现代瑜伽两大类。古典瑜伽主要包括哈他瑜伽、王瑜伽、智瑜伽和业瑜伽等，它们都是以古老的印度哲学为基础的。现代瑜伽则是在古典瑜伽的基础上发展出来的，主要包括阿斯汤加瑜伽、流瑜伽、热瑜伽和阴...
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22 2024-10
运动课 ｜ 瑜伽男人也可以玩得转
（记者朱文秀）在大多数人印象中，参加瑜伽运动的以女性居多。但长江日报记者通过走访发现，随着瑜伽运动的普及，这项运动中的男性也越来越多，其中不乏翘楚。 在位于金桥大道上的金桥壹号的梵凡瑜伽普拉提馆，就有一位从事瑜伽行业...
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22 2024-10
瑜伽不是为了炫耀是为了更了解自己
瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他...
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22 2024-10
练习这些瑜伽动作可以轻松全身JJB竞技宝平台
瑜伽已经成为很多人喜爱的一种动作，长期练习对身体有不少好处。今天，小编推荐一套20分钟就可以完成的瑜伽序列，每个体式保持5-8个呼吸，体式简单，可以充分伸展全身！ 瑜伽已经成为很多人喜爱的一种动作，长期练习对身体有不...
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22 2024-10
这30个瑜伽常识JJB竞技宝APP你只知道吗 瑜伽学习经验
近年来，越来越多的人关注健康，关注身材，越来越多的人选择瑜伽。但问题是，办瑜伽卡的钱是花了，练瑜伽的效果却不明显。为此我们今天整理出练瑜伽的30个常识，快快收藏起来吧。JJB竞技宝注册 但问题是，办瑜伽卡的钱是花了，...
